やっぱ軽くなりたい!?Ⅱ

自転車を愛する小太り中年オヤジが、クライマーを目指す減量記。 でも最近は、食べポタ・フォトポタ専門に・・・(^_^;)

菜の花

平成最後の桜…その2奈良盆地

さあ奈良も見頃突入!

4/6(土)はみぃ~ちゃんと、奈良盆地の桜巡り。
ところが前日から喉痛くて熱出してピンチ。
間違いなく一番見頃なのでなんとしても行きたい!
首痛の患っていたので、その痛み止め飲んだら効いた。
絶好調ではないが、なんとかポタれるぐらいには。

ただ、七分~満開の桜を見て回ったら、痛みダルさは吹っ飛んだ!!

新規開拓も含め、回った回った
三室山・富雄川沿い・郡山城・秋篠川沿い・薬師寺孫太郎稲荷神社・佐保川沿い・元興寺塔跡・奈良護国神社・帯解寺・天理教本部大枝垂れ・幾坂池の一本桜・安倍文殊院・飛鳥川沿い・桜池・寺川沿い・唐古鍵遺跡・高田川箸尾の桜・馬見丘陵公園

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三室山 七分咲き

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淨念寺より法隆寺を望む

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富雄川沿いのお気に入りスポット

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孫太郎稲荷神社参道、薬師寺の横にあり短い参道が隠れスポット

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圧巻の佐保川、大和郡山から5kmも両岸の桜並木が続きます
これでもまだ七分咲き

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奈良公園はとばして「ならまち」にある元興寺東塔跡の桜。
ここが一番咲いてなかった、三分咲き
満開になると足元から広がる桜のカーテンとなります、残念。

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はじめてのスポット、奈良護国神社
参道の石段を上がると、桜に囲まれた芝地と本堂。穴場です。

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安産祈願で有名な「帯解寺」派手さはありませんが、整備された境内のあちこちに枝振りの良い桜が点在し、趣のあるいいお寺です。かなり気に入りました。

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天理教本部横の特大の枝垂れ桜。3箇所あってひとつひとつが3本のしだれ桜を1本の様にまとめてあり、超大迫力!!ちょっと奥まったわかりにくいところですが、知らなかったとは・・・。定番ルート入りです。

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親里競技場前の幾坂池の一本桜、染井吉野でこの大きさはスゴイ!
タイトスケジュールでしたのでちら見でしたが、ここも定番入!

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ランチは天理トレイルセンターの「洋食KATSUI」
心斎橋の名店が移ってきたんだそうです
山の辺の道の途中にあり、周りのみなさんトレッキングの方々ばかりでした。

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安倍文殊院、花の名所で知られるところですが、桜の時期は初めてでした。
風情ある境内に多数の桜が植えられ見事です。

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さあ、この日の本命「藤原京醍醐池の桜と菜の花」
桜の満開と、菜の花の満開が重なる稀有な日でした。ラッキ~!!

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飛鳥川沿いも桜の名所が点在、おふさ観音の近くです

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これまた桜並木の寺川沿いを通り「唐古鍵遺跡」
ここも桜の名所だけど少し食傷気味(^_^;)

このあと「高田川沿い箸尾の桜」をみてたら、
ヤマちゃんから「いま馬見丘陵公園に来てる!」との連絡
目と鼻の先ジャン!
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馬見丘陵公園は丁度チューリップフェアの最中。
桜とチューリップの丘のコラボが素晴らしい!

ヤマちゃん合流でもう一度箸尾の桜へ
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ここは、道路と川が線路で分断されているので、車が入って来ず、桜の枝が伐採されず伸び放題なのです。両岸の道路両端に植えてるので4列の桜並木もあって、桜密度は奈良No.1ではないかと!?
ここは外せません。

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最後にもう一度「三室山」をみて、帰路に。
朝より断然開花していました!!

この頃、痛み止めと桜の興奮が切れてきたので、ちょっとシンドくなっており、王寺で一人先に退散させていただきました。

企画のみぃ~ちゃん、桜満腹のライドありがとうございました。
毎年見てますが、それでもやはり素晴らしい!!
元気なら、天理ダムの800本の桜群生や、長谷寺、飛鳥も見れたのですが、この日は限界でした。
また、来年も花見ラン行くで~


・平成最後の桜…その1那智勝浦
・平成最後の桜…その2奈良盆地(当記事)
・平成最後の桜…その3奈良公園
・平成最後の桜…その4身近なところ

花見サイクリング3 橿原・飛鳥・馬見公園

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ホントは桜とのコラボの絶景なんだけどね、、、[藤原京跡 醍醐池裏]

あ~~~~、もう金曜日

「行く」「逃げる」「去る」と1年の初旬はあっと言う間!
4月は「死ぬほど忙しい」でしょうか!?

何度も書きますが、
[忙しい]≠[儲かってる]
です、勘違いなさらないように、、トホホ(ToT)



はや、一週間前のこととなってしまいましたが、先週末に所属クラブのメンバと、お花見サイクリング敢行!

本来なら桜の満開~花吹雪の時期なんですが、ご存知の通り今年は2週間も早くソメイヨシノが咲いてしまい、牡丹桜と菜の花&チューリップの花見でした。

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この日は、前の1週間とは違い、寒い春の嵐
天気予報では最高気温で13℃・風速は6~8mとか (・・;)

毎度の王寺セブンイレブン集合。

はや出発後1時間で最初の補給知到着です(笑)

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【焼きたてパン 石窯パン工房キャパトル capital】
http://www.bakery-capital.co.jp

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昼飯は混む前11:00頃って言ってあるのに、皆さん自制効かず
、、すでにお腹いっぱい。

腹ごなしだ!に走らねば!と、1時間(笑)程走って藤原京跡の菜の花畑に!
途中きなこ団子【だんご庄】に寄り道したのはナイショです。

あれれ、、、今までは道路の隙間から眩い黄色の花々が目に入るのに???
あらら、、、手前1/3が全く植わっていないじゃない。
台風の影響で種まきがどうとかと、HPに書いてあったのはこのことだったのか。

天候も含めて残念でしたが、皆さんと来るとそれでも楽しいですね。
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晴れるととてつもなく輝くのですが、曇だと優しい風景になります。
影が濃くでないので、空さえ気にしなければ違った味わいでいいですね。

寒いのでお花観賞はそこそこで、昼飯に移動します。
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 【ピッツエリア ラッソ】安くて美味しくてボリュームあります!
 ランチタイムは、予約できないのが幸いして、OPENに飛び込めば多少の人数なら大丈夫です。

 ライドツアーのネックは昼飯。
 予約すると、そこそこの人数でも雨天ドタキャンになっちゃって、大迷惑なのでボクは基本予約しません。なので、こういうお店は重宝です。


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9:00にブランチ、11:00に昼飯で、、おなかいっぱい。

腹ごなしだ!に走らねば!と、30分(笑)程走って飛鳥に到着!
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甘樫丘から、飛鳥川沿いに走って橘寺、
裏道を抜け、古代石をみて、稲渕棚田!
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 棚田をバックに愛を育む二人

ホントはここから棚田の丘を登って、あすかルビーソフトを食べに行くはずだったのですが、、やめました。
ちょっとの登攀もだるいし、風ピューピュー寒い!

とにかく先を急ぐことに。
石舞台古墳だけ拝んで帰路につきます。


行きは飛鳥川つたいに来て、帰りは、
橿原神宮から今井町を抜けて、曽我川河川道路へ。
ちょっと走っては並走する隣の川へと、曽我川から、葛城川、高田川沿いとり継いで【馬見丘陵公園】に到着。
もう風が強く距離短いど平坦地なのにヘロヘロです。

丁度、[2018 馬見チューリプフェア]の初日!
日差しも出てきて、50万本のチューリップで
「最後に花を飾り無事終了となりました」(^^)

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チューリップ&菜の花


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満開は過ぎたもの、ピンクに囲まれた石舞台古墳をバックに・・・
怪しい3人組


先週に見た、見事な丘のチューリップ
「馬見チューリップフェア」
と、いま見頃の藤原京菜の花畑をつなぐ、ゆる~いポタポタを案内してきました。


<馬見丘陵公園>
晴れでもあって、先日より断然鮮やかなチューリップの丘を満喫。
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いつも周り気にせず、カメラ構えているところを「フライデー」されました(^_^;)


<ピッツエリア ROSSO>でランチタイム

人気店でもあって、OPENの11時には7割がた席が埋まり、11:30には待ちが出ます。
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キャプチャ
La Festa Primavera 公道のクラシックカーレース
http://www.lafesta-primavera.com/2017/index.html
test


正にドンピシャで、橿原・飛鳥を通過します。

珍しい、クラシックカーの隊列を見ることが出来るし、車好きの有名人(堺正章・近藤真彦・篠塚健次郎)らが出るとあって是非みなければ!

と、意気込んでいたのですが、丁度ランチの最中にピッツエリア ROSSOの前を「ガルガル・ドロドロドロドロ・ブォンブォン…」と駆け抜けていきました(・・;)

石舞台前もチェックポイントなので、そこで見れるかと追いかけましたが、、、、すでに通過の後・・・

ラストの トヨタスポーツ800(ヨタハチ) のみ見ることができました。
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春に彩られた、石舞台古墳を後に、藤原京跡へ

山の間際なので、ボクも含めた全員が、この頃にはすっかり「涙・鼻水」でぐしゃぐしゃに
写真もかなり怪しい一団となってきました(笑)
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帰路は飛鳥川沿いで

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例年、敢行する馬見のお花と、菜の花ツアー。
今年は1週間遅いにも関わらず、いつもはほとんど終わっているはずの桜もなんとか残っていて、ノンビリと楽しむことができました。

奈良は盆地内の河川いたるところに桜並木があり、どこでも楽しめます。

ただ、来年は大和高原(宇陀や吉野等)に銘木枯木が目白押しなので、そちらを探求していきたいな。

桜の時期が1週間とは、ホントに短すぎです。

桜が終われば、いよいよ深緑とともに初夏の様相へと変わって行きますね。
いい気候もあと少し!

藤原京・宇陀川

4/9 分の写真のみ

飛鳥川

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藤原京跡(醍醐池北側)

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宇田川堤防桜並木

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MTB斑鳩ポタ

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久々にMTBを整備した。

整備したら乗りたくなるよな(笑)

でも、足首の具合から、山に入るのははばかられるので、近所をポタポタ。


山道の険しいところだけでなく、ロードでは躊躇する砂利道や河川敷なんかも入っていけるので、ポタリングするならMTBの方が断然面白い。

ポジションも楽で、太いタイヤとサスペンションで乗り心地も抜群だからオススメです。


桜はまだですが、菜の花がいい感じになってきました。

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世界遺産「法隆寺地域の仏教建造物」に入る 【法起寺】
秋のコスモスが有名

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大和川河川敷は菜の花の群生地
あちこちで、黄色の絨毯が輝いています

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夕陽(朝陽)の順光撮影は、自分の影が入るから難しい・・・

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菜の花の中に入って撮ってみました
広角なので密集感が撮れないなあ



EOS 6D+SIGMA30mmF1.4DC ART(トリミング)
フルサイズレフカメラでは小型軽量の組み合わせ

ただし、レンズはAPS-C用を使っているので、開放からF5.6ぐらいまでは盛大に周辺光量低下(周りが暗くなる)が見られまが、それでもAPS-Cカメラ(Kiss等)を使うより広い範囲が写せます。
トリミング(切り出し)を前提に使ってるので、実際の焦点距離はは35-40mm程度かな。

フルサイズ用の明るい広角単焦点レンズがほしい。


ズームでこんなのが出てた。

すげーっ、これで全てまかなえるジャン!
と、突然横浜弁でビックリしたけど・・・

SIGMA 24-35mmF2 DG ART
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高い、デカイ、重いでアカンな。
とくに、重さが940gはツライ。


中古で手頃なのを探そう。

悔いなきように

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桜が咲き始めました。


一斉に咲いて、一斉に散ってしう儚く絢爛なひとときやってきました。

春を彩る花として、菜の花が桜の後にピークが来ます。

こちらは、順番に1ヶ月ぐらい各所で楽しめます。

菜の花と桜の共演、今年はうまくいく合う可能性もあるそうです。

ぜひ、青空の下で見てみたいものです。



先週、同好の尊敬できる仲間(先輩)が突然の病に倒れました。

一報を聞いた時は、万一も考えてしまい暫く仕事が手につきませんでしたが、処置が早く大事にはいたらず、先日考えられないような短期間で退院されました。

体力、健康ともお手本になるような方でしたので、なおさらのこと驚きましたが、無事復帰への目処がつき胸をなでおろした次第です。

経過もよく喜しい限りです。




自分も含めて、同世代はそろそろお年頃。

月並みのことですが、後悔のないように過ごさねばならないなあ。

今回のことは人事でなく、気持ちを引き締め直しました。


桜だってあと何回楽しめるか、、、

平均寿命※からすると、あと30回!たったそれだけ!!



※日本人の平均寿命(2015)

女性が86.61歳で世界一
男性が80.21歳で世界4位
男女平均が84歳で世界一

菜の花をさがしに!?

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ギプスが取れて、せいせいした初めての週末。

土曜は 「まだやで」 と、たしなめられたような、雨。



日曜はゆっくり自分の足だけでのんびりと。

晴空の雲がいつもより輝いて見えますね。

早めの春もお迎えしてくれました。


梅はそろそろ満開。

菜の花も咲き始めました。

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河川敷に咲く【菜の花】は主に

花が先端に固まって咲く
[セイヨウアブラナ]

花がまばらに茎にそって咲く
[セイヨウカラシナ]

があります。

この時期に咲いているのは [セイヨウアブラナ] の可能性が多いそうです(早咲き)。

見分けにくいのですが、葉の付き方が違うので調べてみてください。


どちらも食用可能(もともと食用)ですが、自生しているものはあくが強いものが多いらしいので、咲き始めの柔らかいところを良く茹でこぼすといいらしいとのこと。

ただ、農薬はついてないでしょうが、近くの環境や、廃棄のゴミが落ちてないかは確認した自己責任でね。

さすがにもうアカン

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先日より急にタイアの表面がボロボロと剥がれ落ちてきた。
「ヤバイなあ、変えなアカンなあ」と、そっと使っていたのに、
今朝のジテツウで急に右折してきたバカタレ対向車のお陰でフルブレーキング。
思い切りフラットポイントができた。

さすがにこれでは乗れん。


路肩のコンクリ割れ目から咲いていた菜の花。
可憐なイメージとは違い、どこでもたくましく繁殖するんだなあ。

菜の花の花言葉は
「快活な愛」「競争」「小さな幸せ」「快活」「活発」「元気いっぱい」「豊かさ、財産」

この逞しさを見たら、「競争」も納得。
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いちめんのなのはな

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 藤原京跡・醍醐池北側、意外と気づきにくい場所に菜の花の群生が佇んでいました

いちめんのなのはな
 
いちめんのなのはな
 
いちめんのなのはな
 
いちめんのなのはな
 
いちめんのなのはな
 
いちめんのなのはな
 
いちめんのなのはな
 
かすかなるむぎぶえ
 
いちめんのなのはな
 
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 ・

山村暮鳥の「風景」の一節が思い浮かぶ景観でした。
( ここしか知らないんだが・・・ ^^; )



先の土曜日、菜の花を案内して飛鳥をぐるり。

各所で菜の花だけでなく、
蒼天の背景に八重桜、ハナモモ、タンポポらが百花繚乱。

1日のんびりと、たった60kmの贅沢に愉悦 (^^ )
昼食と間食で、なんと2,500kca2,200kcalの贅沢に戦慄 (・・;)
  (ヨカッタ!計算間違ってました!!)

穏やかな日和と、楽しい仲間で、ゆっくりとした充実の一日を過ごせました。

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 飛鳥川沿いを大和八木へ南下 (画像:みぃ~ちゃん)

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 菜の花・桜・石舞台とカッコイイ某氏のバイク(トレードマークが貼ってある)

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 葉桜の並木も味わいがあって綺麗です(明日香村飛鳥川沿い)

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 稲渕棚田と、桜ジャージ

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 「ささっ、戻ろ」 、古代ロマンには興味なし?
 もっぱらもう一つのテーマ探求に熱心なみなさま (画像:みぃ~ちゃん)



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食べるのに夢中で、全部は撮ってなかったや。

※摂取カロリー(土産は含まず・概算)
・いちごチーズパン小8切(100×8)
【だんご庄】
・きなこ団子16本(150×16)
【西井牧場生乳加工販売所】
・ソフトクリーム2ヶ(150×2)
・あすかルビーヨーグルト1瓶(130×1)
【ピッツエリア ロッソ】
・ピザ6枚(1200800×6)
・パスタ大盛2皿(1000×2)
・ケーキ4ヶ(400×4)
【もんちっち】
・フルーツ盛り1皿(300×1)
・いちご12粒(15×12)
【木風】
・シュークリーム5ヶ(250×5)
【ラステックベーカリー】
・みやげのみ(-)
【チキンショップ仲島】
・からあげ12ヶ(80×12)
・コロッケ10ヶ(180×10)
・チューリップ(手羽元)5ヶ(70×5)
・焼き鳥2本(100×2)
・手羽元ピリ辛6本(80×6)
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総合計 19,950kcal17,550kcal
一人あたり 約2,500kcal2,200kcal

※宅配ピザMで計算していたため訂正
 よかったよかった!これで安心!

いちめんのごちそう
いちめんのごちそう
いちめんのごちそう
いちめんのごちそう
いせきとはなもみたけれど
いちめんのごちそう



計画ルート図(実際とは若干異なります)

ソメイヨシノの次は

午後に2時間時間が出来たので、そそくさとロードバイクでお散歩。

飛鳥・橿原方面等の奈良盆地南へは、「大和川(初瀬川)」、「曽我川」、「飛鳥川」 沿いを使うのだけど、今日は普段使わない 「寺川」 を辿ってみる。

「寺川」 沿いは連続して河川道路が繋がっていないのだが、ナビで迂回路を探しながら遡上。

耳成山で時間切れ、後で地図をみたら、飛鳥へ繋がっていそう。
ナビで遊ぶのは、なかなか楽しい。

奈良盆地の河川沿い道路は、花の道なのだ。
桜(ソメイヨシノ)は終わったが、今は菜の花が目を楽しませてくれる。

全くの平坦路で、信号が少ないのもイイネ。

乗鞍に向け、そろそろ「坂」も取り入れなければいけないのだが・・・

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 《曽我川、大和川の合流部手前》

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 《寺川沿い、両側から菜の花が迫っていました》

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 《飛鳥川、八重桜は色が濃く迫力あるな。風が強く・・・この直後チャリ転けました(涙)》
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