やっぱ軽くなりたい!?Ⅱ

自転車を愛する小太り中年オヤジが、クライマーを目指す減量記。 でも最近は、食べポタ・フォトポタ専門に・・・(^_^;)

アクセスの怪

現在、このBlogの閲覧は、
PVで100-180、UUで45-60程度
要は、見ている人が50人ほどで、日に2~3回リピートしていると言うこと。
ちなみに当Blog左下のカウンターはUU。

●PV
Webサイト(Webサイト内)の閲覧されたページ回数を表します。アクセス数ともいわれ、サイトがどのくらい閲覧されているかを知るための最も一般的な指標です。複数回ページを見てもカウントされます。
●UU
Webサイト(Webサイト内)を訪問した人の数を表します。複数回ページを見ても同一人物の場合カウントされません。


Blogの[アクセス解析] のページを見たら、一番多いアクセスルートが、
未だに旧のBlog(asahi-net)からのリンクだ。

次がfacebook、クラブシルベストHPの順となっていた。

久しぶりに旧Blogを覗いたら、アクセスカウンター(PV)が

キャプチャ

となっていた。
実動していた頃の150~250PVから減ったもののいまだ84PV
移行してから随分経つのに、どういう事か・・・??

メッセージ欄は、迷惑書き込みが多いので、投稿停止にしているが、
その様な迷惑な宣伝(主に金融とアダルト)を書き込むための、自動巡回か?

連休明けの職場へのメールも、フィルター掛けているにも関わらず、スパムが400件を超えていた。
チェックするのにも一仕事。

この、無作為攻撃のツマラナイメールはなんとか出来ないのだろうか・・・


そういえば、facebookでも無意識でクリックしたのだろうか、
アプリが勝手に起動して、勝手に「友達」にメッセージを送ったり、
記憶のない 「友人依頼」 を送信したりしている。

おまけに自分の履歴ページをみて愕然、アクティビティ(facebookに関わる作業の履歴)に、始終アダルト動画を見ていることになっていたのだ!!

一切潔白!!!

とは言い切れないが・・・
、暇があれば仕事中、移動中、寝る間も惜しんで、ムヒヒと楽しんでるみたいだ。
未だスマートフォンも持ってないのに。

すでに変態のレッテルを貼られてしまったかもしれないナ (゚_゚i)

ま、ええけど。。。
「友達」の数が微妙に減った様な?!

※勝手するfacebookアプリ、動画サイトからのアクセス共見つけ出してNGと設定しました。

血液検査結果

P10008982月半ばの健康診断で、
 GPT、γ-GTP
 各コレステロール値
基準値を大きく超えてC判定(要治療・再検査)。

3月始めに診察・薬処方を受け、
4月にCT・腹部エコー・血液検査を受けた。
画像診断では問題なかったのはは先の日記の通り。

そして、昨日“血液検査結果”を受け取りに行った。

継続服薬してはいるが、
一応オールクリア、肝炎等の検査も陰性で一安心。

これで安心して、飲み食い・・・
いやいや、せっかくなのでダイエットは継続。
膝や腰のためにも、そして「いざ!乗鞍!」。




今年は、
打倒、会長!そして、アンダー1:24:27!

ジテツウで気持ちだけでも消費

 連休全く乗れなくて、お腹のお肉が心配なので、気持ちだけ消費。
 朝は、走り出すまでが億劫だけど、真っ暗闇よりやっぱり気分がイイ。

DSC01675
 《さすがに6時では、カップルの車は1台もない》

DSC01676
 《つづら折りの下りは、あんまり好きじゃないです》

今朝の十三峠は、ローディー2台とすれ違いました。
「SCHWINN」 と 「KUOTA」 のお方、軽々登ってられました。
いつかはあんな風に・・・

篠山ライド 改め 篠山満腹ドライブ


連休最終日唯一の乗車予定は遠征で、
「北摂-篠山ノンビリライド」をPockyさんコーディネートしていただいて楽しみに集合場所へ。

ところが、出発時間前から朝の天気予報を覆す本降りの雨。
その時点で天気予報AM50/PM60%の降雨予報、雷を伴うとのことで、万一を考慮して中止。
レストランの予約があったので、車でドライブとなりました。

予定ルートをクルマでトレースしていただくと、
北摂から篠山は、交通量も少なく斜度もゆるやか、川沿いの森を抜ける良いルートが盛りだくさん。
途中から天候回復したため、悔しい思いをしました。

また機会を作って遠征に行くぞ!

DSC01656
 《喰神ジャージを着て、カフェ巡り・・・ 【sasarai】の囲炉裏端で》

DSC01658
 《2件目、ランチは【futaba cafe】、田園の素敵な一軒家カフェ》

DSC01659
 《一時間半のノンビリ談笑ランチ》

DSC01660
 《こだわりの有機野菜をメインにしたランチは健康的で美味しい》

DSC01663
 《篠山市街を流した後、お茶と和菓子のお店【諏訪園】でティータイム、まんじゅう2ケ摂取》

DSC01670
 《『立ち喰いの里』でなく、丹波『立杭の里』【兵庫陶芸美術館】、新緑の山並みが綺麗》

DSC01664
 《最後は秘境の【和みパン みのりや】、なんでこんなパン屋知ってるの!?》

キャプチャ
 《国道から少し入った山里の一番奥!周りは池と山だけ・・》

DSC01674
 《みやげに買った[和み食パン]、今まで食べた食パンの中でも1・2を争う美味しさ!
小麦の風味・甘みがしっかりあって、トーストするとサクサクで中が少しもっちり、家族にも大好評》

篠山は、コース・見所・舌見処満載で、サイコー!
皆が通うのが分かります。
今度は腹ごなし出来る、実走でお願いします。







DSC01673
 《おまけ・・・、同じデザインでも喰神さまの表情が違うのは訳があった、画像のドットで確認》

浜寺公園

IMG_9015

GW後半初日はご近所さんと、堺の【浜寺公園】へ。

大阪ではメジャーなファミリー公園なんだけど、実は初めて行ったのだ。

帰ってきて、娘が爺ちゃん(ボクのオヤジ)に電話で話をしたら、
「潮干狩りいってきたんか?」
と言われ、ついにボケたかと思ったらそうではなく、昔は海水浴場のある砂浜だったらしい。

かなり広い公園で、面積48.4ha。
これは、靱公園(9.7ha)の5倍もあり、
ウチの近くの馬見丘陵公園(奈良県2位・47.1ha)と同じ大きさ。

ちなみに、良く比較で出てくる甲子園球場(3.85ha)の12.5倍。

服部緑地公園は126.3ha、鶴見緑地公園120haはサスガにでかい!
奈良公園660haだが、まあこれは別格。

公園では珍しく、園内の指定地域では火気の取り扱いが許可されており、バーベキューのメッカでもある。
犬も散歩できるし、チャリンコも走れる。
これダメあれダメの奈良の公園と違って、マナーさえ守れば割と自由なのもイイネ!


自転車でも電車もアクセスが良いので、材料持ち寄りで、集まってバーベキューもいいな。

で、だれが車でグリルを用意して待ってるかが問題だ!・・・ビール飲めないし~
アクセスカウンター
  • 今日:
  • 昨日:
  • 累計:

最新コメント
記事検索
プロフィール

とらちち

QRコード
QRコード